comment consommer le cbd ?

Le CBD (cannabidiol) est un produit naturel qui devient de plus en plus populaire, essentiellement pour sa capacité à combattre l’anxiété et les inflammations. Des huiles aux cosmétiques, le CBD se consomme de multiples façons. Par ingestion directe ou dans des aliments, par vaporisation, par inhalation, en crèmes ou en gélules… à vous de choisir votre mode de consommation. Ce dernier a quand même une influence sur l’action du CBD, en termes de durée et d’intensité. Voici les différentes méthodes pour consommer les différentes formes de CBD.

Les méthodes de consommation de l’huile de CBD

L’huile de cannabidiol existe en trois différents types. La première forme est l’huile de cbd  isolée contenant des cristaux de ce produit. Vous pouvez également trouver de l’huile à large spectre (board spectrum) s’obtient par distillation d’huile de chanvre pure. La distillation permet de faire disparaître toutes les traces de THC. Elle présente cependant comme inconvénient la suppression des composés importants. Parmi ceux-ci, il y a certains terpènes ainsi que d’autres cannabinoïdes.

L’huile à spectre complet (full spectrum) est la troisième forme d’huile de CBD. Ce type d’huile de cannabidiol est le plus efficace et donc le plus intéressant. En fait, l’huile à spectre complet contient tous les composés de la plante originelle. Elle possède ainsi tous les cannabinoïdes, mais également d’autres composés intéressants. Parmi ces derniers, figurent les vitamines A, B, C et E ainsi que les omégas 3 et 6. Des flavonoïdes, des terpènes ou encore des fibres peuvent aussi se retrouver dans l’huile full spectrum. Tous ces différents composants de l’huile de cannabidiol à spectre complet agissent en synergie pour accentuer plus les effets souhaités.

Le moyen le plus efficace de consommer le CBD consiste à mettre quelques gouttes d’huile de cannabidiol sous la langue à l’aide d’un goutte-à-goutte. Ainsi, le cannabidiol est très rapidement absorbé par les muqueuses de la langue lorsque le consommateur en fait une application sublinguale. Vous pouvez donc avaler l’huile de CBD après une ou deux minutes de présence sous votre langue.

De même, vous pouvez placer quelques gouttes d’huile de cannabidiol dans vos recettes de cuisine. L’huile de CBD peut aussi être consommée pure ou mélangée avec une boisson ou encore un aliment. Il est par contre fortement déconseillé de fumer l’huile de cannabidiol. La combustion d’huile de CBD génère en effet des composés cancérigènes.

Les manières de consommation des fleurs de CBD

La matière active du cannabidiol est extraite à partir des sommités fleuries du chanvre. Il s’agit plus précisément des fleurs femelles. Quant aux fleurs mâles du chanvre, elles sont plutôt réservées à la production de graines. Ce sont donc ces dernières qui permettent d’obtenir de nouveaux plants. Vous pouvez consommer directement les fleurs femelles du CBD.

Vous pouvez aussi retrouver diverses variétés de fleurs de cannabidiol. Certaines peuvent avoir des qualités organoleptiques spécifiques et d’autres, une saveur herbacée plus ou moins marquée. Il est ainsi possible, de choisir une fleur de CBD en fonction de sa teneur en matière ou selon vos goûts.

Pour profiter efficacement des bienfaits de la fleur de cannabidiol, il est recommandé deux façons pour consommer les fleurs de CBD. Vous pouvez donc en consommer soit par vaporisation, soit par infusion. Tout d’abord, vous pouvez à l’aide d’un vaporisateur inhaler les vapeurs de CBD. Il existe à cet effet sur le marché plusieurs modèles de vaporisateurs. Ceux-ci peuvent vous permettre de chauffer votre cannabidiol de manière douce et progressive pour qu’il dégage des vapeurs sans se consumer.

La méthode la plus utilisée et appréciée est la vaporisation à partir du cannabidiol. Elle est douce et discrète. En effet, les vapeurs CBD dégagées sont beaucoup moins néfastes et agressives pour la santé que les fumées produites par sa combustion. Il est également plus économique de consommer les fleurs de cannabidiol en la vaporisant qu’en fumant. Il faut par ailleurs souligner que la fleur de CBD est très appréciée en infusion, que ce soit dans les boissons ou dans les recettes de cuisine.

Les modes de consommation de la résine de CBD

La résine de cannabidiol est la forme traditionnelle du chanvre la plus répandue. Avant d’en consommer, il est  important de vous assurer des origines ainsi que de la qualité de votre résine de CBD. Sachez donc qu’une résine de cannabidiol de bonne qualité est 100 % naturelle. Elle est obtenue par extraction de la plante de chanvre ou à partir du pollen de chanvre. Comme tous les produits naturels contenant du cannabidiol, le consommateur peut faire son choix parmi une multitude de goûts et de saveurs.

Vous pouvez consommer la résine de CBD en infusion ou dans vos recettes de cuisine. Le produit peut également se consommer par inhalation ou vaporisation. Il vous faut un simple bol ou un support non inflammable pour bénéficier des vapeurs de résine de cannabidiol. Il existe à cet effet dans le commerce de nombreux vapoteurs avec grille qui sont particulièrement adaptés à la consommation de résine CBD.

Les modes de consommation des gélules de CBD

Vous ne faites pas partie de ces personnes qui consomment du CBD à des fins récréatives ? Vous êtes plutôt de ces consommateurs qui n’apprécient pas le goût du chanvre ? Vous consommez du CBD uniquement pour bénéficier de son effet relaxant et apaisant ? Vous pouvez donc trouver du CBD disponible sous forme de gélules. Le cannabidiol en gélules est très pratique et offre l’avantage de pouvoir être consommé en tout lieu avec discrétion.

La gélule de CBD est la présentation idéale pour les consommateurs qui recherchent ce produit avec un dosage précis et facilement assimilable. En effet, le cannabidiol en capsule est libéré dans l’estomac du consommateur pour une absorption efficace et rapide par la muqueuse digestive. Les personnes qui cherchent des compléments alimentaires privilégient souvent cette forme de CBD pour soulager des douleurs.

Les gélules en cannabidiol existent avec différents dosages et sous diverses formes. Elles sont ainsi toujours accompagnées de conseils de consommation pour une meilleure utilisation. Il existe, par exemple des comprimés dont le cannabidiol est l’un des ingrédients. Vous trouverez aussi des gélules qui contiennent de l’huile de CBD pure pour plus d’efficacité. L’huile de cannabidiol peut être conditionnée en suppositoire. Notez que l’assimilation de ce produit par les muqueuses du rectum est spécifiquement efficace avec quelques gouttes de CBD en sublingual.

Les manières de consommer des e-liquides de CBD

Il existe bien évidemment des e-liquides qui contiennent du CBD. Ils sont d’ailleurs de plus en plus répandus et populaires. Le vapotage du cannabidiol est une manière spécialement agréable de profiter de l’action relaxante de la molécule sans même avoir besoin d’un vapoteur sophistiqué ou coûteux. L’inhalation du cannabidiol par vapotage permet à l’organisme d’absorber plus la molécule active. Comme tous les e-liquides, celui à base de CBD contient aussi du propylène glycol. Ce composé permet de transporter les arômes et d’amplifier la glycérine végétale pour la production de vapeur.

L’une des particularités des e-liquides au CBD est de provoquer un « hit » fort de l’aspiration de la vapeur lorsque la concentration en cannabinoïdes est élevée. Il est préférable d’opter pour un e-liquide moins concentré en cannabidiol si la sensation du « hit » du CBD est trop forte. Vous pouvez également régler d’une manière différente votre vapoteur soit en augmentant la valeur des résistances, soit en diminuant sa puissance.

Vous trouverez une grande variété d’e-liquides à base de CBD. Il s’avère donc important de prendre en compte vos goûts au moment de choisir votre e-liquide. Il faut également tenir compte de vos habitudes de consommation (par inhalation ou non) lors du choix de votre e-liquide au cannabidiol. Un e-liquide de CBD qui contient des terpènes aura des arômes végétaux rappelant le chanvre. Vous pouvez aussi trouver des e-liquides CBD aux arômes plus fruités (vanille, fruits rouges…). De même, il existe des e-liquides à base cannabidiol aux arômes plus marqués comme les e-liquides mentholés.